Receita Nosso Campo: aprenda a fazer uma deliciosa torta de couve-flor.

Foto: Reprodução/TV TEM

O Nosso Campo deste domingo (29) ensina a preparar uma receita deliciosa de torta de couve-flor fácil de fazer. Saiba como fazer.

Ingredientes:

. 500 gramas de couve-flor cozida;

. 1 cenoura crua ralada;

. 1 cebola grande picada;

. 2 dentes de alho picado;

. 1 colher de sopa de azeita ou óleo de soja;

. 2 xícaras de chá de farinha de aveia;

. 150 gramas de frango cozido e desfiado;

. 4 ovos;

. 2 tomates picados;

. Salsinha a gosto;

. 1 colher de café de fermento em pó;

. Meia colher de café de páprica defumada;

. 1 colher de café de sal;

. Muçarela ralada.

Modo de preparo:

. Frite a cebola e o alho no azeite;

. Adicione o frango e frite mais;

. Adicione o sal e a páprica, junto ao tomate;

. Em seguida, adicione a salsinha;

. Bata os ovos e a couve-flor;

. Depois, despeje o conteúdo na frigideira, misturando bem;

. Adicione o fermento e leve a massa para uma forma untada e enfarinhada com farinha de aveia.

Por g1/Agro