segunda-feira, 20 de julho de 2026

Veja como preparar um frango ao forno com jerimum e queijo coalho.

Na cozinha regional, tradição e inovação podem caminhar juntos. O Bom que só juntou ingredientes que são bem comuns do nosso dia a dia num preparo cheio de sabor e de identidade: frango ao forno com gerimum e queijo coalho. Uma combinação que valoriza os ingredientes da nossa terra.

Ingredientes

. 1,5 kg de coxas e sobrecoxas de frango.

. 700 g de gerimum (abóbora) sem sementes, cortado em pedaços grandes

. 300 g de queijo coalho, também cortado em pedaços grandes

. 1 cebola roxa grande, cortada em pétalas

. 2 pimentas de cheiro inteiras

. 4 dentes de alho grandes inteiros

. Azeite (ou óleo para untar a assadeira)

. Temperos a gosto: sal (que pode ser temperado com ervas), açafrão da terra, coloral ou páprica, pimenta do reino e cheiro verde

Modo de preparo

Tempere o frango (coxas e sobrecoxas) com sal, açafrão da terra, páprica e pimenta do reino. Com o frango muito bem temperado, reserve esse frango por meia hora. Depois coloque os pedaços de frango em uma forma untada com azeite, com a pele voltada para cima. Em seguida coloque a cebola, o alho e a pimenta de cheiro.

Cubra a assadeira com papel alumínio e levar ao forno pré-aquecido a 200º por aproximadamente meia hora a 40 minutos.

Após esse tempo, tire o papel alumínio e acrescente os pedaços de jerimum. Volte a assadeira para o forno por mais 20 minutos. Em seguida, retire novamente a assadeira do forno e adicione o queijo coalho em cubos. Leve ao forno até o queijo coalho ficar dourado. Finalize com cheiro verde.

Foto: Inter TV

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